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Istruttrice certificata Jazzercise dal 2008.
Pratico questa disciplina con grande entusiasmo, si tratta di un allenamento, a ritmo di musica, ad alta intensità che combina movimenti cardio, forza e stretching. E’ divertente, efficace ed adatto a tutti i livelli di fitness.
Ho insegnato nelle seguenti palestre:
– Artemisia danza di Cervia
– Asd Free time di Ponte Nuovo
– Life Planet di Ravenna
– Palestrina Forlì
– Life Resort Santo Stefano
Sostengo da sempre l’importanza del movimento per il benessere psico-fisico delle persone.